Entrainement de la ligue IDF au gymnase La Fontaine

L’ASPALA a eu le plaisir d’accueillir le samedi 27 avril les compétiteurs qualifiés au championnat de France de difficulté (qui aura lieu à Besançon les 11 et 12 mai prochain) ainsi que quelques jeunes de l’ERJE.

L’entrainement était organisé par la Ligue IDF-FFME, et encadré par Guillaume LEVERNIER et Pascal GAGNIEUX, entraineurs de l’Equipe Régionale Jeunes d’Escalade.

Les compétiteurs (catégories U16, U18 et U20) ont pu ainsi gravir les voies les plus dures de notre mur, pour leur plus grand plaisir (et le nôtre 😊) !

Aspala Antony Escalade

Accueil du club Ados Réussite d’Antony

Les 24 et 25 octobre, l’Aspala a accueilli des jeunes du club Ados Réussite d’Antony pour une initiation à l’escalade.
Ce stage était encadré par notre coach Alexandre, ainsi qu’Esteban, qui réalise au sein du club une mission d’intérêt général dans le cadre du SNU (service national Universel).

Une réussite (encore!) d’après ces photos. Merci à tous.

 

 

Retour en image sur le traditionnel pot de rentrée

Comme « presque » chaque année, l’ASPALA a organisé son traditionnel pot de rentrée.

L’occasion pour notre président de présenter aux nouveaux adhérents les membres bénévoles (bureau, CA et commissions), mais aussi revenir sur les événements à venir pour la saison en cours: compétitions, sorties, etc.

 

Mais surtout, comme toujours, c’est une bonne opportunité de partager un moment de convivialité au club-house du gymnase.

 

Proposition de stage Montagne Escalade : Sortie Raquettes dans les Vosges

La Ligue FFME d’Ile-de-France propose une randonnée itinérante en raquettes de 3 jours dans la région des Ballons des Vosges.

Il reste des places, n’hésitez pas à vous inscrire ou à faire suivre à vos amis licenciés FFME.

Attention quand même, une certaine condition physique est nécessaire 😉 !

Plus d’informations sur le site de la ligue ici: https://www.ffme.fr/fiche-evenement/2215/

Et la fiche d’inscription en suivant ce lien.

Sportivement

 

Aspala 

 

Crédit photo : Funfrock Julien et Frank Morin (l’Instant T)

Sortie d’automne au Saou

Le week-end du 11 novembre, l’ASPALA organisait une sortie au Saou, dans la Drôme.

Cette sortie réunissait 6 grimpeurs de l’ASPALA et était encadrée par Thibault Paliès (organisateur) et Thierry Serin. Au programme 3 jours de grimpe et de partage, avec l’objectif grandes voies, pour ce long week-end quasiment estival !

Le vendredi matin, nous prenons la direction du gîte situé à quelques encâblures des falaises : une belle bâtisse ancienne rénovée et très fonctionnelle que nous découvrons dans le brouillard matinal (gîté équipé d’un beau piano en prime).

Une fois les affaires déposées et le matériel réparti, nous nous mettons en route à pied vers le premier site de couenne : Ceyte Ouest. Cette petite marche d’approche depuis le gîte nous permet d’apprécier les falaises sortant du brouillard… c’est magique! Sous une météo parfaite, le secteur bien équipé permet à tous de bien se mettre en jambe après avoir révisé les manips au pied des voies.



Après cette bonne session de grimpe, retour au gîte, à la frontale pour certains, pour lancer la préparation d’un repas aux couleurs du Mexique qui laisse ensuite place à une bonne nuit de repos.


Deuxième jour et nouveau programme : escalade en grande voie. Une fois les cordées composées, nous nous élançons dans le secteur de l’Aiguille de la tour. L’occasion pour les débutants d’apprendre et/ou perfectionner les manips au relai et le rappel dans des voies en 4/5 longueurs qui proposent une grimpe très variée (dièdre, cheminée, dalle).

Après ce plein de sensations, on termine par de la couenne avant de prendre la direction du restaurant d’une auberge pleine de charme et servant de délicieux plats.


L’estomac plein et une bonne nuit de sommeil plus tard, nous rejoignons le secteur Poupoune et le secteur Mur du Son pour un programme dédié à la grande voie pour les uns et couenne pour les autres. Encore une belle journée de grimpe, quoique cette fois les nuages et le vent nous ont rappelé qu’on était tout de même mi-novembre, mais aussi une bonne rando et recherche d’itinéraires pour le groupe parti en grande voie !

Avant le départ nous nous retrouvons autour d’un café/gouter sur la jolie place du village pour clôturer ce magnifique weekend d’escalade avec un groupe bien sympa !

Thibault et Thierry