Championnats régionaux de vitesse – ça va flasher !!!

Le samedi 23 mars 2019 auront lieu au gymnase La Fontaine les championnats régionaux de vitesse pour les catégories Minime, Cadet, Junior, Senior et Vétéran. Il s’agira d’une première compétition organisée par le club de l’Aspala avec le soutien et l’accompagnement de la Ligue IDF-FFME.

Venez nombreux encourager les compétiteurs et surtout notre Aspalien Christophe ainsi que Jérémie notre moniteur d’escalade !

Les compétiteurs seront accueillis dès 9H00 et débuteront leurs premiers runs vers 9h45. Les podiums avec les remises de médailles seront vers 13H.

Et pour féliciter nos courageux compétiteurs, ils sont ensuite tous conviés avec leurs entraîneurs à partager avec les Aspaliens, une séance de grimpe l’après-midi jusque 19h.

Un autographe SVP !

La commission EPI et sécurité travaille pour mettre en place des actions afin de garantir la sécurité de tous les membres de l’Aspala. C’est pourquoi, elle a élaboré une feuille d’émargement à compléter obligatoirement à chaque fois que vous viendrez grimper (Nom + prénom + numéro de licence et signature).
Mais pourquoi ???? Tout simplement pour être en conformité avec nos obligations de sécurité mais également pour avoir un indicateur permettant de connaitre l’affluence à chaque séance.

Pensez-donc à vous munir de votre numéro de licence (transmis par mail par « licence FFME ») pour vos prochaines venues !

 

Ouverture du mur d’escalade

Dans quelques jours, le lundi 21 janvier, la nouvelle Structure Artificielle d’Escalade du Complexe La Fontaine accueillera pour la première fois les grimpeurs Aspaliens !

Pour que tout ce beau monde puisse grimper sur ce mur tant attendu, nous avons pu compter sur l‘aide d’une vingtaine de bénévoles de tout âge qui durant une journée ont porté/déplacé 3 tonnes de prises, vis, dégaines, cordes … Des Aspaliens et enfants d’Aspaliens organisés et motivés qui en quelques heures ont déballé 10m3 de cartons et créé un magnifique champ de prises arc en ciel. Bref, un grand coup de chapeau à eux et un grand merci pour leur énergie !

Place maintenant aux ouvreurs et à Jérémie qui durant 5 jours vont œuvrer pour installer environ 300 dégaines, visser environ 4 690 prises et ouvrir une centaine de voies que nous avons hâte de tester !!! Avec ses 42 mètres linéaire, sa hauteur de 13 mètres sur les 4/5ème, avoisinant les 16 mètres en son point culminant, nous allons bien nous amuser !!!

Nous sommes certains que vous aurez autant que nous le palpitant en découvrant pour la première fois ce nouveau mur et que vous serez autant ravis que toute l’équipe de l’Aspala de faire chauffer vos chaussons dessus !

Voilà une nouvelle année qui commence bien Bonne grimpe à tous !

L’Aspala fait bloc au championnat des Hauts-de-Seine

Pas moins de huit Aspaliens ont fait le déplacement mi-décembre au Cnit de La Défense pour participer au championnat départemental de bloc. Jamais une compétition n’avait attiré autant de grimpeurs du club, dont la culture est jusqu’à présent plutôt orienté vers la pratique loisir.

Cinq jeunes et trois adultes ont donc réglé leur réveil à 5h30 du matin pour une arrivée très (trop !) matinale dans la salle BlockBuster où était organisée la compétition dès 7h15, horaire des inscriptions…

La matinée était consacrée aux catégories jeunes, l’après-midi aux adultes, avec à chaque fois une compétition sous forme de contest : 30 blocs de tout niveau à grimper en 2 ou 3 heures, sans finale. Pour le niveau départemental, ce format permet à tous les grimpeurs, même débutants, de s’amuser dans des blocs à leur niveau, de profiter de prises neuves et d’ouvertures variées. Idéal donc pour nos grimpeurs de l’Aspala, peu habitués à l’ambiance des compétitions.

  

Le réveil musculaire a vite succédé au réveil des paupières. Un tour de la salle pour lire les différents blocs, quelques minutes de briefing pour expliquer aux jeunes le déroulement du contest, et les hostilités ont été officiellement lancées !

Les jeunes se sont très vite pris au jeu des problèmes posées par les ouvreurs : des dalles tout en (dés)équilibre, des jetés, du dièdre, du dévers bien physique… Il y en a eu pour tous les goûts et dans tous les styles.

Face à des jeunes compétiteurs souvent plus aguerris, nos représentants d’Antony ont tout donné, avec à la clé de belles prouesses, et plusieurs blocs complexes « topés » ! Ils ont surtout pris beaucoup de plaisir dans une ambiance bon-enfant. Ils n’avaient plus beaucoup de peau sur le bout des doigts à l’issue de l’épreuve, mais l’expérience aura été enrichissante et prometteuse pour la suite.

Puis place aux adultes l’après-midi. Nos trois valeureux compétiteurs se sont lancés à corps perdus dans la bataille, enchaînant les blocs à un rythme effréné 😉
Eux aussi ont tenté de faire honneur aux couleurs de l’Aspala, s’acharnant jusqu’à la dernière seconde sur les problèmes leur résistant.

Leur motivation sera récompensée par deux belles médailles, une en bronze pour bibi chez les vétérans hommes (eh oui je suis officiellement vieux depuis cette année… enfin selon la fédé !), et surtout une superbe première place synonyme d’or chez les vétérans femmes pour Miss Magali Pons ! Sous vos applaudissements s’il vous plaît !

Qu’on se le dise, l’Aspala est prêt à faire bonne figure lors des prochaines compétitions. Ça tombe bien, notre nouveau mur est enfin prêt pour en accueillir certaines.

Les Dentelles nous vont si bien

A l’Aspala, on aime le beau caillou, les vins gorgés de soleil, et la grimpe tout en finesse… Alors pour les brutes épaisses que nous sommes, les Dentelles de Montmirail étaient la destination parfaite pour le week-end de la Toussaint : des vignes à perte de vue, et des lames de calcaire gris ciselé pour notre plus grand plaisir.

Sauf qu’à trois jours du départ, la pluie s’est décidée à tomber, sans faire dans… la dentelle.

Pas très rassurant d’arriver sous les trombes d’eau en se dirigeant tout droit vers Vaison-la-Romaine et ses tristement célèbres inondations des années 90…

Oubliée la grimpe, pour notre premier jour sur place, nous avons attendu que les Dentelles sèchent au soleil, et en avons profité pour faire un peu de tourisme à Avignon (et non « en Avignon » qui est un archaïsme datant du temps où Avignon était un Etat pontifical : https://www.projet-voltaire.fr/culture-generale/en-avignon-a-avignon/   fin de la parenthèse culturelle).

Visite du palais des Papes pour les plus désespérés, grimpe à la salle d’escalade locale pour les plus forcenés, et bowling pour les plus ….?  Certains ont préféré visiter les caves et boire pour oublier.

Heureusement, le soleil a repris le dessus les jours suivants, et les Aspaliens assoiffés de caillou ont pu s’en donner à cœur joie sur les dalles du Clapis. Une bonne entrée en matière pour retrouver les sensations et la pose de pieds.

Le lendemain était consacré à la grande voie, et chacun a pu trouver un projet adapté à ses ambitions, le tout sous un soleil revanchard.

Finalement, tout se déroulait à merveille. L’ambiance était au beau fixe, comme d’habitude Alex parlait la nuit, et le soir Sandrine essayait, en vain, de nous montrer les bonnes postures pour s’étirer le psoas et autres muscles inconnus au bataillon. Un détail a failli pourtant tout gâcher : le patron du restaurant de Lafare où nous mangions en demi-pension a clairement cherché à nous achever, avec des plats chaque jour plus copieux. Déjà le premier soir nous aurions pu nous douter de ses intentions, il nous a servi un rectangle de 20X20 cm de hachis parmentier de sanglier… Une brique impossible à terminer, même pour les estomacs les plus élastiques du groupe (le mien est pourtant bien entraîné).

Pour le dernier jour, direction un autre secteur de couennes, où nous pensions finir tranquille pour dépenser le peu de force qu’il nous restait. C’était sans compter sur un groupe d’une vingtaine d’individus, armés jusqu’aux dents, qui n’avait comme seul objectif que de squatter toutes les voies faciles que nous avions dans le viseur. Les Aspaliens ont donc dû se rabattre sur des voies plus dures, et c’est ainsi que Vincent a réussi à enchaîner sa première 6a en tête en falaise ! A quelque chose malheur est bon dit l’adage.

Jérémie HARTMANN